八小时以外工作

八小时以外工作（共14篇）

1.八小时以外工作 篇一

干部“八小时以外”

[注意]干部“八小时以外” 长岭县乡（局）级领导干部

八小时以外行为“十严禁、十不准”规定

一、在政治纪律方面做到五个严禁：

1、严禁捏造、传播政治谣言和不利于安定团结的小道消息；

2、严禁编造、散布“政治笑话”和丑化党和政府形象的言论；

3、严禁参与、支持、同情“法轮功”等邪教组织和封建

迷信活动；

4、严禁参与磕头结拜，拉帮结伙和搞“黑白两道”充当黑恶势力保护伞；

5、严禁把保密文件材料带离工作场所，传播和泄露组织机密。

二、在廉洁自律方面做到五个严禁：

1、严禁接受可能对公正执行公务有影响的馈赠和宴请；

2、严禁利用婚丧嫁娶、工作调动、生日庆典、乔迁新居、子女升学等机会大操大办，借机敛财；

3、严禁涉足能影响自身形象的不健康场所和接受色情服务；

4、严禁参与任何形式的赌博活动；

5、严禁用公款大吃大喝，酗酒闹事，损害党员领导干部形象。

三、在社区生活方面坚持五不准：

1、不准对社会违法违纪现象听而任之、熟视无睹；

2、不准违犯社会秩序和社区管理制度；

3、不准损坏公共设施和影响环境卫生；

4、不准媚上凌下、与民争利、欺压群众；

5、不准编造、传播带有色情和不健康的“黄色段子”。

四、在家庭生活方面坚持五不准：

1、不准有婚外恋和任何违反道德规范的行为；

2、不准对家庭成员实施家庭暴力；

3、不准听任“枕边风”导致公私不分和包庇纵容家庭成员的错误行为；

4、不准不尽赡养和抚养义务以及教育子女的责任；

5、不准对遇有危险的邻里麻木不仁、袖手旁观。

2.八小时以外工作 篇二

综观近年来金融系统发生的违法违纪案件，我们不难看出在每一个案件的背后，都与当事人的家庭背景、生活状况、社会关系和个人嗜好有着这样或那样的联系。员工“八小时”以外的生活圈所折射出来的思想意识和道德情操，随时都会影响银行的安全。因此，关心和正确地引导员工“八小时”以外的生活，已经成为我们每一位管理者必须高度重视的课题。在现实工作中，如何处理好引导与防范的关系，处理好制度与人性的问题，始终是我们关注的焦点，也是我们工作的出发点和落脚点。

1 日常教育是行为排查的重要内容

1.1 把交心谈心列入日常工作

一提起领导找人谈话，大家都有不同的看法和见解，甚至产生逆反心理，结果是问一句答一句，什么情况都难以沟通。为此，笔者认为，作为领导者，在谈话过程中，必须注意谈话的环境、时机和方式，将谈话变成谈心，尽量消除当事人的紧张心理和对抗情绪，在十分平和的氛围中共同谈论某一个话题。其次是在谈心之前，做好准备工作，通过多种渠道，了解谈话对象的家庭背景、个人偏好、成长经历和社会关系，找准切入点，力争做到谈话时间短、目的明确、表述清晰、容易接受。再次，不单纯追求一次谈话的效果，只要达到提醒、劝告、安慰的作用就行了，使员工感到愿意讲真话，愿意讲实话，愿意与领导谈话。通过开展交心谈心活动，员工之间消除了误会，部门之间消除了误解，上下之间增强了沟通，避免了员工过激行为或在工作中相互报复情况的发生，达到了安定团结的目的。

1.2 把正确引导放在重要位置

随着物质生活的日益丰富，精神生活也在不断地得到充实和提高。人的个性化需求也越来越丰富多彩，生活情趣和品味也在发生变化。我们在与员工沟通、交流的过程中，要十分注意引导员工树立正确的消费意识和消费文化，鼓励大家自由组合参加有益身心健康的体育活动、户外活动，远离“黄、赌、毒”场所，对于着装怪异、发型张扬的员工，主动向其推荐有文化、有品味的书籍和资料，组织一些有教育意义的活动，引导员工树立高尚的生活品味和个人气质。员工家中发生婚、丧、嫁、娶，除及时上门探望外，还要反复提醒员工要量力而行。对员工购房、购车，一方面积极出谋划策，货比三家，厉行节约，另一方面要告诫员工不要攀比跟风，提倡理性消费。大家都明白，一个好的员工，只有在好的工作环境和生活氛围中，才能少生妄念、健康成长。外因虽然不是影响个人本质的决定因素，但在这个物欲横流的时代，不及时抵挡这种诱惑，难免不出问题。

1.3 把金融案例当作警钟长鸣

基层行员工人数少，年龄参差不齐，工作性质单一，特别是新入行员工，社会接触面窄，处事经验不足，防范意识也比较薄弱。针对这种情况，一方面，要加强规章制度的学习，让员工知道什么事能干，什么事不能干，干错了事应该承担什么样的后果；另一方面，结合已经发生并披露的金融案例，与员工一起剖析这些犯罪分子一步一步蜕变的过程，分析犯罪分子拉拢、腐蚀银行员工，直至共同犯罪的手法和后果，提高全行员工对社会交往人员的是非辨别能力和预防能力。事实证明，许多违法犯罪分子在银行工作期间原本是很优秀的，但由于“八小时”以外管不住自己的“嘴”和“腿”，被犯罪分子不断施以小恩小惠，最后被拖下了水，自己最终沦为罪犯。因此，“八小时”以外，更是员工要提高自身免疫力，加强道德意识风险防范的重要时刻，也是决定一个人最终走向何处的关键时刻。此外，我们还应经常开展走访员工家庭，热忱欢迎员工家属、子女来行参观，在组织集体活动时，鼓励员工家属参与，既增加了同事之间的友谊，又促进了员工家庭对建行的理解和支持，同时也能掌握更多的信息，为我们有针对性地开展员工排查创造良好地条件。

2 基层支行在日常行为排查中存在的主要问题

开展员工行为排查，是为防范案件风险所采取的一项内部管理措施，也是对员工思想行为进行的一次诊断过程。目前，上级行对员工行为排查工作可谓年年讲、季季抓、月月查，但是还会经常出现“盲区”、“死角”，甚至误把“东施”当“西施”加以赞美，究其原因甚多。根据我行员工行为排查有关规定，基层支行及机构在执行过程中，主要存在思想认识上的模糊性、排查范围的局限性、行为排查结果运用的随意性等问题，严重地影响了行为排查的效果和质量。

2.1 思想认识上的模糊性

认为行为排查会侵犯员工的个人隐私。一些管理人员认为，单位只能对员工上班期间的行为进行约束、管理，而八小时之外是员工的自由时间，是个人空间，其活动是私事，与工作无关，单位不能过问，更不能干预。调查员工八小时之外的行为可能会侵犯员工的个人隐私，因而在对员工进行行为排查时畏缩、无所作为，致使行为排查的结果根本不能反映员工的真实面貌，毫无价值。也有一些管理人员认为，行为排查查的是迹象、现象，而现象是偶然的，不能定论，不能作为评价员工的标准，因而在实施内控管理措施时有畏难情绪，工作不到位。

2.2 排查范围的局限性

主要表现为：一是只注重上班期间的八小时之内的活动，而忽视了下班后八小时之外的活动；二是只注重了单位人际关系而忽视单位以外的人际关系。如家庭关系、社会关系；三是只注重了违法违规行为的发生，而忽视了与违法违规行为相联系的行为动态。如上班期间私人电话不断、与相同熟人接触频繁且活动诡秘等；四是只注重了对业务发展的贡献度而忽视了业务操作的风险度。如违规代客户存取款、转帐、保管存折、卡、章等行为；五是只注重一线人员的行为排查而忽视中后台人员的行为排查。如对印章、凭证、档案等重要物品的管理人员的排查不够重视，导致灯下黑事件。

2.3 行为排查结果运用的随意性

行为排查的目的在于有针对性实施有效的内控管理，与此相反的是如果把行为排查的结果与对员工的管理相分离，就会失去排查的意义。有的支行常常以员工与领导的关系代替排查的实施，出现失去制度约束的特殊员工，导致个别员工长期在一个岗位工作，轮岗制度形同虚设，甚至以人员紧缺为由不让休假，出现人为的真空地带，结果是“病灶”被人为地掩盖。

3 基层支行如何开展“八小时”以外员工行为排查

3.1 要深化行为排查的思想认识

一是对员工开展行为排查，是银行内部管理的一种形式，是管理的细化和延伸，也是管理者义不容辞的责任。全行上下应当增强工作上的主动性，消除思想认识理不直、气不壮的顾虑。二是充分依靠广大员工积极参与，让员工说了算，员工的眼睛是明亮的，只有调动了员工参与的积极性，排查才能真正发现问题和隐患。三是防范风险案件是行为排查的目的所在，是科学管理的重要手段，防范员工操作风险和道德风险是银行风险管理的重要内容。基层支行在员工行为排查工作中，应当严格按照总、省分行有关排查的文件要求，不仅要落实定时排查，而且要认真开展日常排查，发挥排查的作用。

3.2 排查区间范围的立体化

一是在时间上应延伸到八小时之外。员工的家庭环境、社会交往、人际关系、生活区间都会影响到员工的思想变化。八小时之外的活动是员工行为的重要组成部份，如果行为排查忽视了这方面就丢掉了重要内容。二是在人的行为上应当向可能产生道德风险的行为表现方面延伸。员工的道德风险是形成银行案件的主要风险。因而凡是可能影响员工道德品质的行为，如投机经商行为、涉黄涉赌涉毒行为、不良社会交往行为、对生活厌倦失望、对领导和同事怨恨仇视的言行等都应当是员工行为排查的重要内容。三是在业务范围上应当向业务操作细节延伸。小穴不堵溃大堤。综观金融系统内部发生的大要案，作案人总是在人们易于忽视的细节上做文章，搞“地下活动”。如果通过业务操作细节进行人员行为排查，那么案件隐患可及时发现。

3.3 行为排查方式方法多样化

一是内查与外调相结合，看其行内、行外的表现是否一样。二是明察与暗访相结合，看其在人前人后的表现是否一样。三是定期查与不定期抽查相结合。四是依靠群众与加强领导相结合，把领导的责任与群众的积极性充分发挥好，为行为排查提供科学的可靠的依据。

3.4 改短期管理为长期管理，解决行为排查讲起来重要，排查过

后资料不要的管理断桥现象，将行为排查资料长期保管，便于全面的、历史的、现实的看待一个人，评价一个人。

3.5 行为排查结果运用刚性化，不能打折扣

如果把行为排查作为防范案件的一种方法的话，那么，行为排查结果的运用就是一种防范案件的重要手段。有不少案件的暴露是通过轮岗才发现的，因此，行为排查结果的运用显得非常重要。目前，主要是要认真落实好强制休假、定期轮岗、干部交流、近亲回避、离岗学习、提醒谈话、诫勉谈话、引咎辞职、责任追究、限期调离等规章制度的有效执行，充分发挥行为排查在防范案件中的重要作用，确保各级机构和工作人员遵纪守法、依法合规经营。

摘要：金融机构案件频发的主要因素是不能及时地掌握员工的思想状况,忽视了员工“八小时”以外的生活情趣,导致不能有效采取措施加以防范。本文通过剖析员工行为排查中存在的问题,探讨“八小时”以外行为排查的有效方法,以遏制案件的发生。

3.隔夜茶和《八小时以外》 篇三

那时候我好像上初三吧。一日,弟弟在《八小时以外》看见一条消息,内容大致如此:用隔夜茶搽眉毛,可以使眉毛变黑变浓。弟弟立马把这个消息告诉了我。原因很简单,我的眉毛随了老爸又细又淡,—直是长着很好看的眉毛的老妈嘴里的遗憾。我们俩研究7--会儿隔夜茶此项妙用之后,事情就放下了。我自己完全没上心,反正已经不好看了,就破罐子破摔吧。哪知道,第二天早上,老弟端着茶杯过来了。一杯昨夜就该倒掉的隔夜茶,一支棉签。他细致地用棉签沾了隔夜茶,轻轻涂在我的淡眉上。我也就闭上眼睛,任他“折腾”。就这么坚持了好多天之后,我的眉毛没有弟弟希望的变化,没有变粗,也没有变黑。渐渐地,他也失去耐心,选择放弃。隔夜茶计划就此搁浅。

许多许多年过去了,不管在哪,不管在干什么,只要提到隔夜茶,或者提到《八小时以外》,我们俩就会抬头相视,然后放声大笑。在那个年代里,《八小时以外》是我们最爱看的刊物,除了上面提到的隔夜茶的故事,我爸爸妈妈最喜欢在上面看一些类似这样的小窍门的文章。这种习惯一直保持着,直到有了电脑。

习惯百度的我,对于生活小常识的问题常常一个关键词搞定,而父母亲这么多年还是去报刊杂志上寻找,这就是习惯问题吧,也许他们更倾向于纸质媒体的东西,对于网络他们是排斥的。从网络上知道了这本老杂志还健康存在,打心眼里高兴,毕竟那是个很难忘的岁月,记得那时候的明星故事都是从这里看到的,不像现在的娱乐杂志,什么事儿都往上写。那时候《八小时以外》里的明星,大都谈一些诸如家庭、婚姻之类的话题,相对比较“健康”。

4.浅议如何加强职工八小时以外管理 篇四

一、统一思想，提高认识，持续改进职工管理工作

大家认为，普光气田处于川东北山区野外，职工远离油田本部、远离家庭亲人，独自在外工作，可自由支配时间多，即使双职工家庭，由于家庭的事务少，时间也是十分充裕的。目前，根据个人爱好、性格特点、生活环境以及条件等，员工业余生活各有不同，一类是“宅男型”，喜欢在宿舍看电视、看书、上网等足不出户；另一类是“运动型”，爱好各种球类、钓鱼和户外休闲等；还有一类是“活跃型”，热衷于参加朋友聚会、网友交流、吃饭喝酒、打牌玩扑克等。严格的来说员工八小时以外的时间属于个人空间领域，应该列入隐私的范畴，不应过多的干涉，说多了管多了，容易引起员工反感，产生抵触情绪。但是，员工的业余时间往往是各种问题显现的高发时段，比如：各类治安案件、家庭矛盾、个人纠纷等大多发生在8小时以外。问题的发生会影响员工家庭和员工队伍的稳定，影响企业的安全生产工作，造成社会负面影响。八小时以外时间可以对八小时以内的工作产生直接的影响，管不好员工八小时以外就干不好八小时以内。因此，要加强员工八小时以外的管理，对员工进行健康的引导和有效的监督是非常必要的。

应急救援中心作为普光分公司唯一的准军事管理单位，接连发生酗酒打架、职工“失踪”事件，特别是近期有职工夜间私自驾车外出，酿成重大交通伤亡事故，再次给我们敲响了警钟——八小时以外职工管理工作，只能加强，不能削弱，必须综合施策加以应对解决。

二、完善制度，落实责任，建立健全八小时以外管理机制

八小时工作内的行为有企业制度约束规范，由各级组织进行分级管理，容易掌控，但八小时以外没有硬性的规定，制度上有死角，管理上较复杂，管控上难度大，一直是困扰各级党组织的一个棘手问题。首先，建立健全常态化思想教育工作机制。要管好员工八小时以外时间，根子在八小时以内，要从八小时以内抓起，要把员工业余时间纳入到管理范围，从员工思想教育抓起，改善基础环境建设，创建良好的人文环境，引导员工八小时以外的健康活动，保持员工队伍的稳定性，增强凝聚力。

其次，进一步明确管理责任主体和职责。在普工作，家庭对部分员工的影响有时会是鞭长莫及，“将”在外军令有所不受，但企业应该当好“帅”管好“将”把住门管好人，防止员工思想情绪的变化，忽好忽坏引发意外。因此，加强对员工的思想教育，提高自身素质，增强自律意识、法律意识显得尤为重要。党政正职是职工管理工作的第一责任人，党组织书记是负责八小时以外管理的主要负责人，车间主任（或班站长）富有监管和帮扶职责，注重了解和主动关心员工的思想、工作、生活、身体、心理健康和家庭等方面动态情况，对员工做到“五清楚”既：家庭状况清楚、性格爱好清楚、主要诉求清楚、社会关系清楚、健康状况清楚，建立起员工个人信息库。

第三，坚持干部夜间巡查制度。针对一些不合理现象，譬如夏季亲朋好友相聚，晚上三五成群露天宵夜，场所各种人员混杂，极易导致发生纠纷和治安事件，太晚休息也使第二天上班精神不足，容易导致工作质量下降或引发安全事故，普光、大湾和双庙清溪采气区等单位为此制定了《文明宿舍管理规定》，规定晚上十点半以后不允许在外宵夜，每天晚上值班干部要巡查宿舍，查看归队情况，及时掌握人员动态，这样做表面看是过多干涉个人的时间和空间，但目的还是为了关心员工身体健康，保护的是员工利益，通过一段时间的实践，事实证明员工是可以接受的。

5.八小时以外工作 篇五

如何管理员工八小时工作之外的行为，一直是困扰信用社的内控难题。综观近年来金融系统发生的违法违纪案件，我们不难看出：每一个案件的背后，都与当事人的家庭背景、生活状况、社会关系和个人嗜好有着或多或少的联系。员工“八小时”以外的行为所折射出的思想意识和道德情操，会随时影响银行的安全。因此，关心和正确引导员工“八小时”以外的生活，已经成为我们每一位管理者必须高度重视的课题。现实工作中，如何处理好引导与防范的关系，处理好制度与人性的问题，始终是我们关注的焦点，也是我们工作的出发点和落脚点。下面，本人就员工八小时以外的违规违纪行为，谈一下与之相关的粗浅认识：

一、主要滋生背景

（一）受大环境感染。在当前市场经济环境下，一部分人的人生观、世界观和价值观发生了扭曲，金钱主义、享乐主义思想逐渐蔓延。这部分人不是想通过辛勤劳动和合法途径去发展致富，而是臵国家的法律法规于不顾，挖空心思想着采用违规甚至违法手段“发横财”、“挣大钱”。

（二）管理出了问题。严格的管理，能防患案件于未然。如果管理出现纰漏，就会为违规行为提供可乘之机。总结已发案件，容易滋生案件的管理问题主要有:

1.风险意识淡薄，思想观念松懈。在思想上有重业务发展、轻内控管理的倾向，往往忙于抓业务指标，疏于风险案件的防范，使得内部员工思想建设与内控机制建设相对薄弱，对案件防控工作仅限于口头讲、文件提，没有进心入脑，没有真正从思想上引起足够重视，没有把防范风险、案件作为信用社工作的重中之重抓好抓实。尤其是在实际工作中存在较为突出的重经营、轻规范，重事后、轻事前，重对操作人员治理、轻对高管人员约束的“三轻三重”现象，导致信用社风险及案件防控治理工作失衡，为各类风险案件的发生埋下了伏笔，提供了温床。

2.制度执行乏力，内部管理松弛。风险及案件防控工作的重点在基层。部分基层信用社高管人员尤其是主任缺乏自律意识，丧失了岗位、工作中最起码的方针与原则，视组织赋予的权力为己出，信用社为己有，视法律法规、规章制度为儿戏，集人、财、权等于一身，以个人意志代替组织原则，以个人利益代替集体利益，我行我素、独断专行，成为诱发各类风险案件的最主要原因。同时，相当数量的员工原则性差，宁肯违规违法，也不敢抵制领导的错误行为；往往是有令不行、有禁不止，违法乱纪，顶风作案，尽管各项规章制度摆在那里，但就是有规不依、有章不循，使内控制度成为一纸空文，执行力大打折扣，失去了应有的约束监督作用。

3.管理机制滞后，岗位监督缺位。农村信用社近年发生

的风险案件多集中在管理、信贷、出纳等重要岗位及其人员，涉赌、涉彩、涉毒等违规违法案件的最终发生，不排除信用社只注重员工八小时工作内的表现，却严重忽视员工八小时以外的行为，缺乏必要的跟踪监控措施，对有不良倾向和苗头的员工，漠然视之，不去过问、不去关注、不去关怀，没有作为重点人员严加管束，有的长期作案而未能及时发现，轮岗、交流、强制休假等管理制度没有得到有效执行；有的涉案信用社主任“带病上岗”，甚至被“带病提拔”，有的被多次举报、反映而得不到及时处理，反映出在高管人员的选拔、管理上存在着严重的失察、失控问题。

4.问题查处不严，责任追究不力。有的信用社对违法违纪行为麻木不仁、视而不见，有的问题暴露之后，非但不采取及时、必要的防控化解措施，尽快尽力整改，而是欺上瞒下、隐瞒不报，能捂则捂、能盖则盖，致使小问题变成了大问题。有的对案件查处隔靴挠痒、能轻则轻，大事化小、小事化了，无形中起到了助纣为虐的纵容效果；有的是领导本身就不干净，担心拔出萝卜带出泥，对员工一旦发生的违规违法行为，不敢问、不敢查、不敢报、不敢惩等等。普遍存在只追究基层责任不追究管理机构责任，只追究当事人责任不追究相关环节和领导责任的问题，把案件查处“上挂三级”的方针要求束之高阁。

二、应采取的防范措施

（一）健全制度规定。管理人的高境界是用制度管人。因此，建立健全一整套与管理需求相吻合的管理制度是做好管理的先决条件。员工八小时以外的行为管理，主要靠思想教育、靠警钟长鸣、靠多渠道监督，靠处罚处理。从近年来黄河银行系统的制度建设看，在健全业务制度的同时，相继制定出台了一些针对性很强、非常适用的管理办法，如《违规违法员工处理暂行规定》、《客户投诉管理办法》、《员工违规积分管理办法》等，这些办法都从不同的侧面对员工八小时以外的行为进行了约束和规定，为管理员工八小时以外行为提供了制度保障。

(二)监督落实“四项制度”。“高管人员交流、重要岗位人员轮岗、休假与离岗审计、在农信社系统近亲属人数”这四项制度是案件防范的重要内容，按照要求，每月要进行一次排查。落实此项规定的关键，一定是要不折不扣。实际工作中，人员状况形形色色，如果因为存在客观因素就变相不予落实，就势必给案件防范留下隐患，因此，落实此四项制度，一定要坚持：该交流必须交流，该轮岗必须轮岗，该强制休假必须强制休假，该离岗审计必须离岗审计，是亲属就必须回避。执行制度不因客观因素让步。只有这样，才能更加有效地防范重要岗位人员的操作风险。

(三)有效落实案防责任。案件防范不是一个部门的事情，也不是一个人的事情。抓好案件防控的首要任务就是落实案防责任。落实案防责任，不只是层层签订《案件防控责

任书》。要真正抓好落实，还需要许多辅助性工作。本人所在联社在逐级签订《案件防控责任书》的同时，还与员工分别签定了《预防民刑案件经济担保责任书》、《安全驾车承诺书》、《员工八小时内外行为规范承诺书》、《八小时工作以外行为规范家庭承诺书》、《内退员工行为规范承诺书》等责任书，适时开展了警示提示和相关教育，将责任落实到了业务经营的每个环节、每个岗位、每个员工，为实现无“四类”案件、业务经营安全稳健运行的目标起到了积极作用。

(四)深入开展谈心与引导工作

1.把交心谈心列入日常工作。一提起领导找人谈话，大家总会产生不同的看法和见解，甚至产生逆反心理，结果是问一句答一句，什么情况都难以沟通。基于这种实际，笔者认为，作为领导者，在谈话过程中，必须注意谈话的环境、时机和方式，将谈话变成谈心，尽量消除当事人的紧张心理和对抗情绪，在十分平和的氛围中共同谈论某一个话题。其次是在谈心之前，做好准备工作，通过多种渠道，了解谈话对象的家庭背景、个人偏好、成长经历和社会关系，找准切入点，力争做到谈话时间短、目的明确、表述清晰、容易接受。再次，不单纯追求一次谈话的效果，只要达到提醒、劝告、安慰的作用就行了，使员工感到愿意讲真话，愿意讲实话，愿意与领导谈话。通过开展交心谈心活动，使员工之间消除误会，部门之间消除误解，上下之间增强沟通，能进一步避免员工的过激行为或在工作中相互报复情况的发生，达到安定团结的目的。

.把正确引导放在重要位臵。随着物质生活的日益丰富，精神生活也在不断地得到充实和提高。人的个性化需求也越来越丰富多彩，生活情趣和品味也在发生变化。我们在与员工沟通、交流的过程中，要十分注意引导员工树立正确的消费意识和消费文化，鼓励大家自由组合参加有益身心健康的体育活动、户外活动，远离“黄、赌、毒”场所，对于着装怪异、发型张扬的员工，主动向其推荐有文化、有品味的书籍和资料，组织一些有教育意义的活动，引导员工树立高尚的生活品味和个人气质。员工家中有婚、丧、嫁、娶，除及时上门探望外，还要反复提醒员工要量力而行。对员工购房、购车，一方面积极出谋划策，货比三家，厉行节约，另一方面要告诫员工不要攀比跟风，提倡理性消费。大家都明白，一个好的员工，只有在好的工作环境和生活氛围中，才能少生妄念、健康成长。外因虽然不是影响个人本质的决定因素，但在这个物欲横流的时代，不及时抵挡这种诱惑，难免不出问题。.把金融案例当作警钟长鸣。基层网点员工人数少，年龄参差不齐，工作性质单一，特别是新入行员工，社会接触面窄，处事经验不足，防范意识也比较薄弱。针对这种情况，一方面，要加强规章制度的学习，让员工知道什么事能干，什么事不能干，干错了事应该承担什么样的后果；另一方面，结合已经发生并披露的金融案例，与员工一起剖析这些犯罪分子一步一步蜕变的过程，分析犯罪分子拉拢、腐蚀银行员工，直至共同犯罪的手法和后果，提高全辖员工对社

会交往人员的是非辨别能力和预防能力。事实证明，许多违法犯罪分子在银行工作期间原本是很优秀的，但由于“八小时”以外管不住自己的“嘴”和“腿”，被犯罪分子不断施以小恩小惠，最后被拖下了水，最终沦为罪犯。因此，“八小时”以外，更是员工要提高自身免疫力，加强道德意识风险防范的重要时刻，也是决定一个人最终走向何处的关键时刻。此外，还应经常开展走访员工家庭，热忱欢迎员工家属、子女来社参观，在组织集体活动时，鼓励员工家属参与，既能增加同事之间的友谊，又能促进员工家庭对信用社的理解和支持，同时也能掌握更多的信息，为我们有针对性地开展员工排查创造良好的条件。

（五）科学开展员工日常行为排查

1.深化对行为排查的思想认识。一是要把对员工开展的行为排查作为管理的细化和延伸，要增强工作上的主动性，消除思想认识理不直、气不壮的顾虑。二是要充分依靠广大员工积极参与，因为员工的眼睛是明亮的，只有调动了员工参与的积极性，才能真正发现问题和隐患。三是要把防范员工操作风险和道德风险作为风险管理的重要内容。不仅要落实定时排查，而且要认真开展日常排查，充分发挥排查的作用。.实现排查区间范围的立体化。一是在时间上应延伸到八小时之外。员工的家庭环境、社会交往、人际关系、生活区间都会影响到员工的思想变化。八小时之外的活动是员工行为的重要组成部分，如果行为排查忽视了这方面就丢掉

了重要内容。二是在人的行为上应当向可能产生道德风险的行为表现方面延伸。员工的道德风险是形成银行案件的主要风险。因而凡是可能影响员工道德品质的行为，如投机经商行为、涉黄涉赌涉毒行为、不良社会交往行为、对生活厌倦失望、对领导和同事怨恨仇视的言行等都应当是员工行为排查的重要内容。三是在业务范围上应当向业务操作细节延伸。小穴不堵溃大堤。综观金融系统内部发生的大要案，作案人总是在人们易于忽视的细节上做文章，搞“地下活动”。如果通过业务操作细节进行人员行为排查，那么案件隐患可及时发现。.行为排查方式方法要多样化。一是内查与外调相结合，看其社内、社外的表现是否一样。二是明察与暗访相结合，看其在人前人后的表现是否一样。三是定期查与不定期抽查相结合。四是依靠群众与加强领导相结合，把领导的责任与群众的积极性充分发挥好，为行为排查提供科学、可靠的依据。

4.行为排查结果运用要刚性化，不能打折扣。如果把行为排查作为防范案件的一种方法，那么，行为排查结果的运用就是一种防范案件的重要手段。有不少案件的暴露是通过轮岗才发现的，因此，行为排查结果的运用显得非常重要。当前，主要是要认真落实好强制休假、定期轮岗、干部交流、近亲回避、离岗学习、提醒谈话、诫勉谈话、引咎辞职、责任追究、限期调离等规章制度，充分发挥行为排查在防范案件中的重要作用，确保各级机构和工作人员遵纪守法、依法

合规经营.三、需注意的事项

在案件防范过程中，对员工行为的排查，往往因“盲区”、“死角”的存在，思想认识上的模糊性、排查范围的局限性、行为排查结果运用的随意性等问题，容易对行为排查的效果和质量造成影响。因此，工作过程中还有许多事项应加以注意：

1.要打消“排查会侵犯员工个人隐私”的错误认识。一些管理人员认为，单位只能对员工上班期间的行为进行约束、管理，而八小时之外是员工的自由时间，是个人空间，其活动是私事，与工作无关，单位不能过问，更不能干预。调查员工八小时之外的行为可能会侵犯员工的个人隐私，因而在对员工进行行为排查时畏缩不前、无所作为，致使行为排查的结果根本不能反映员工的真实面貌，毫无价值。也有一些管理人员认为，行为排查查的是迹象、现象，而现象是偶然的，不能定论，不能作为评价员工的标准，因而在实施内控管理措施时有畏难情绪，工作不到位。

2.要打破排查范围的局限性。排查范围的局限性主要表现为以下几点：一是只注重八小时之内的活动，而忽视了下班后八小时之外的活动；二是只注重单位人际关系而忽视单位以外的人际关系，如家庭关系、社会关系；三是只注重违法违规行为的发生，而忽视了与违法违规行为相联系的行为动态。如上班期间私人电话不断、与相同熟人接触频繁且活动诡秘等；四是只注重对业务发展的贡献度而忽视了业务

操作的风险度。如违规代客户存取款，转帐，保管存折、卡、章等行为；五是只注重一线人员的行为排查而忽视中后台人员的行为排查。如对印章、凭证、档案等重要物品的管理人员的排查不够重视，导致“灯下黑”。.要防止行为排查结果运用的随意性。排查的目的在于有针对性实施有效的内控管理。与此相反，如果把行为排查的结果与对员工的管理相分离，就会失去排查的意义。要避免出现失去制度约束的特殊员工，避免出现个别员工长期在一个岗位工作，轮岗制度形同虚设，甚至以人员紧缺为由不让休假，出现人为的真空地带，结果是“病灶”被人为地掩盖。

6.为何每天工作八小时美文 篇六

如此超长的工作时间并没有一直持续下去，因为很快，一个名叫罗伯特·欧文的人勇敢地发起了一场运动，呼吁人们每天的工作时间不应超过八小时。他的口号就是“八小时工作，八小时消遣，八小时睡觉”。

最早引进这种工作制度的是福特汽车公司。一九一四年，福特公司不仅将标准的工作时长改为八小时，还将工人们的薪资翻了一番。让许多公司吃惊的是，随着工作小时数减少，同样的工人，他们的生产力却大幅度地提高了，而福特公司的利润率也在两年间得到巨幅的增长。这就促使其他公司也采用这种更短的八小时工作制作为员工的工作标准。

7.八小时以外工作 篇七

关键词：检察干警；八小时以外；纪检监察；监督

检察机关是国家法律监督机关，也是反腐败的重要职能部门，承担着维护社会公平正义、促进反腐倡廉建设的重大责任，检察机关加强自身反腐倡廉建设具有特殊重要的意义。各级检察机关要认真学习、深刻领会党中央、中央纪委关于反腐倡廉建设的精神，切实把思想和行动统一到中央关于深入推进党风廉政建设和反腐败斗争的重大部署上来，统一到中央对加强反腐倡廉制度建设的决策要求上来，清醒地认识自身反腐倡廉建设的重要性、长期性、复杂性和艰巨性，进一步增强责任感、紧迫感和自觉性，以更加坚定的决心、更加严格的要求、更加有力的措施，把检察机关自身反腐倡廉建设不断推向前进。

在当前市场经济社会多元化发展的大背景下，有少数干警未能经受住不良诱惑，出现了各种各样的不廉不法行为，究其原因，大多与干警“八小时以外”社会交往活动密切相关。为此，要遏制检察机关内部违法犯罪，就必须加强对检察干警“八小时以外”的监督管理。

一、“八小时以外”问题的几种表现

当前经济社会激烈变革，价值观念和社会意识多元交织、各方面利益冲突凸显。作为现实社会中的一员，检察干警与社会的融合面不断扩大，交往活动也日趋广泛，面对钱、权、利、情等众多考验，少数意志薄弱、自身素质和自律意识较差的干警，在欲望和利益的诱惑面前败下阵来，甚至走上了犯罪道路。

二、“八小时以外”问题的几种成因

一是不注重政治学习，不愿主动接受正面教育。宗旨意识不强，理想信念不够坚定，思想觉悟不高，工作上不思进取，满足现状，缺乏正确的人生观、权力观、价值观。二是受一些腐朽价值观和生活方式的不良影响，生活情趣不高，崇尚自由主义，缺乏自身修养，追逐名利地位，向往奢华生活，对各种不良诱惑“免疫力”低下。三是组织纪律观念淡薄，自律意识不强。对自己要求不严，不能自觉接受监督，认为八小时以外是私人空间，只要不犯罪，做什么别人无权干涉，用所谓的“隐私权”掩盖不愿被监督的思想，导致拒腐防线松懈。四是监管不力。部分单位对干警监督的主要精力仍停留在工作范围内，对工作之余干警行为的监督措施不健全，针对性不强，且现有的监督机制和手段因陈守旧，操作性不强，导致不想监督，不愿监督，不会监督等问题凸显，再加上人员力量的薄弱，使监督管理效果大打折扣。

三、“八小时以外”问题的几点对策建议

要坚持“标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防”的原则，针对源于“八小时以外”问题导致违纪违法行为发生的原因，健全各项监督管理机制，充分发挥思想、制度和监督防线作用，切实防止“八小时以外”问题的发生。

1.加强教育引导，构筑思想防线

一是要加强党性教育。多层次、多形式、多渠道，坚持不懈地开展理想信念、党的宗旨、人生观、价值观、权力观和职业道德、职业责任、职业纪律的教育。使干警从内心真正树立全心全意为人民服务和权为民所用，情为民所系，利为民所谋的思想，爱岗敬业，热爱本职，一身正气，永葆本色。不断提高抵御拜金主义、享乐主义等腐朽思想侵蚀的能力，耐得住清苦，耐得住寂寞，顶得住歪理，经得住诱惑。在任何时候，任何情况下都能保持清醒的头脑，做到慎思，慎独和自省、自警、自励、自律，守好廉洁自律的思想道德防线。二是要加强正面教育。教育干警正确对待个人得失，正确理解个人自由和法纪条规约束的辩证关系，正确行使公民权利与自觉接受组织监督的重要性和必要性，使干警深刻认识到加强工作之余的监督管理，既是组织的需要，也是对个人和家庭负责，避免干警产生抵触情绪。三是要坚持关心和引导。要深入到干警中去，时刻关注干警八小时之外的思想和生活，及时了解干警在工作之余想什么、做什么，需要什么，最想解决哪些问题。遇有干警生病住院、婚丧大事、生活困难等，及时帮助干警解决难题。同时，引导干警把工作之外的时间多用到业余学习上来，不断提高政治和业务素质；经常组织干警开展丰富多彩、健康向上的业余文体活动和社会实践、公益活动等，充实干警八小时以外的生活，不断提高生活品位，陶冶思想情操，提高思想道德修养。

2.完善机制建设，构筑制度防线

规范对干警“八小时以外”监督工作，做到于法有据，必须健全完善机制，用制度管人，常抓不懈。首先要坚持预警在先、防范在前的理念，建立定期教育提醒制度，有针对性的设定教育期间、内容和形式，定期开展教育和提醒。其次要健全监督管理机制，建立八小时以外与工作有关事项定期报告制度、重大事项报告制度、提醒谈话制度、八小时以外监督暗访制度、案件廉政监督卡制度、干警监督员制度和社会监督员制度等，强化监督管理的无缝对接。再次要建立完善的考评考察制度，要将干警在八小时以外遵纪守廉情况，记入廉政档案，纳入年底考核，出现问题一查到底，严肃处理，绝不姑息。在对干警提职任用的考察中，既要看在八小时以内的工作实绩，也要看八小时以外生活作风、道德修养、遵纪守廉方面的表现，全面考察，综合比较，把八小时之外言行纳入党风廉政评价范畴，才会促使干警增强自我约束意识，提高拒腐防变的自觉性，在八小时以外不轻言许诺、不恣意妄为、不执法犯法、不贪赃枉法，守住廉洁自律防线。

3.采取多种形式，构筑监督防线

8.雅思 每天八小时学习计划 篇八

——转自新东方小新老师（沪江博客）

9:00~9:30 背诵词汇（过目50个，结合AWL）

9:30~10:00 听力剑桥真题一套（从剑三开始逐一往后做）

10:00~10:15 检查答案和复听（满足于听到答案，切记不要看后面的听力原文）

10:45~11:30 背诵写作的语料库（要求每天至少记住5句完整的句子）

13:00~14:00 阅读剑桥真题一套（从剑三开始逐一往后做）

14:00~14:15 检查答案

14:45~15:15 做网上AWL词汇在线自测

http:///id21.htm

15:15~15:45 Dictation of 四级词汇 + 剑桥篇章Dictation(Section 2+4)一般做一段就可以了，跟读5～10分钟（剑桥听力）

16:00~16:30 雅思口语题目练习（最近口语真题回顾）：Part 1&2&3 录音总结

16:30~17:00 写一篇小作文（剑桥系列和雅思写作讲义）

19:00~19:30 阅读一/两篇Economist的文章，不查词典，基本看懂意思，有好句子抄写下来，（2～3句）

19:30~20:00 做同义词替换练习+看《雅思九分写作Write it right》

20:15~21:15 写一篇雅思大作文，可以使用部分背诵过的语料库，但是坚持1/3内容是自己写的，写作内容可以选择剑桥系列，雅思讲义黄金版里蓝色或红色的话题。写完以后可以用罗热同义词词典改写同义词或短语15分钟。

21:30~22:00 背诵雅思词汇，直至入眠。过目50个。

9.每天爱你八小时台词观后感 篇九

不说不知道，根据非正式的统计，原来每个人一生平均吸入三千八百六十九口二手烟，失恋七点八次，失业四点二次，有零点九九次婚外情，有半个暗恋对象，不过，可惜没有人能肯定地找到一次真爱。

其实爱情就像等巴士一样，有时候你觉得这巴士好旧，不肯上；有时候你又会觉得觉得这巴士怎么没有空调啊？又不肯上了；有时候你又觉得，哇，这么多人！于是又不上了。等啊，等啊，天又黑了，心也急了，一见到巴士来了，就跳上！糟了，搭错车了！……但是你浪费了时间又浪费了钱，而且你又不知道下一辆巴士什么时候来。”

“做人最痛的，原来不是流血，而是流了血不知道怎么办，我们不知道怎么办是因为期望太高，可能是我们走的太快了，快得脑子追不上，反应迟钝了，快的没勇气回头，好好努力重新再走一次。”

“原来甩人跟被甩都是一样的，感觉就像吃辣椒和Vasapi（芥末），都那么容易流眼泪。”

“做人跟踢球一样，顶的住，就是英雄”

单就台词而言很对我的胃口，但格调不高，港台片一惯的风格，可能阳春白雪，各有注解吧！

你是惊觉搭错车并一直错下还是跳下车宁愿走路？

——你七天没来上班，在做什么？

——我想旅行……

——哪里？

——我……还没想好

——上帝创造这个世界才七天，而你七天都不知道哪里旅行？

——我打算到了机场再说……

——你是不是到了街上才决定搭哪辆ＢＵＳ，到了机场才决定到哪旅行，到了教堂才知道跟谁结婚？

——基本上是这样，但是除了结婚。

——那如果我说我想和你结婚，你是不是要用七年的时间考虑清楚？我给你七秒钟时间，一，二，三，四，五，六……

——对不起！

——我是说如果……另外，我想告诉你，我没有搭错车，但是车子太慢，我赶时间。

10.八小时工作制名存实亡 篇十

对于很多人来说，8小时工作已经名存实亡了。

8小时工作制曾经带给人们的那些新鲜感受:8小时之外，关于工作的一切事情都可以不考虑，老板的电话可以不接，客户的饭局可以不去，秘书的报告可以不听，在办公室里坐满8小时，然后下班走人，向人生的另外三分之二胜利大逃亡——已经离我们越来越远，这世道悄悄地，变了。

当工业社会对人在特定时间和空间办公的严格限定被后现代的工作方式所逐渐取代，作为一种立法的8小时工作制正在遭遇尴尬。

8小时的彻底沦亡

在当前的情景下，工作对人们空间、时间的控制逐渐变得松散，但更加无处不在。

一位公关公司项目助理说，8小时工作制仅仅是个很模糊的概念。她的作息既不“朝九”，也不“晚五”。早上有个小懒觉睡，十点左右到办公室，几乎每天都要加班到晚上七八点，遇到项目的前两天和后两天，深夜工作就是家常便饭。唯一让她感到和8小时工作制有点交集的地方仅在于：公司按照8小时工时支付工资。

另一位国际货运代理公司客户服务部部门经理小波说，每到中午11点多和下午下班时间都会迎来工作的“小高潮”——派出去的通讯员回到单位，他们会带回来一些单子需要及时处理，于是又开始一阵忙碌。如果遇到出货的旺季、高峰，天天加班都是常态。

而即使下班之后，手机也必须保持24小时开机，因为公司、客户、合作方都会有事情找到你。全公司人的手机、应急电话都列在一个大表里，每个人都要随身携带，这样无论需要找谁，都可以随时保持联系。万一谁没有开机，找不到人，就会遭到投诉，投诉多了可不是什么好事情。

在一个工业形态的社会里，以生产为主，8小时工作对很多人来说还是常态。但在车间之外，整个社会呈现的是商业形态的活力，以服务为主，这对工作时间来说，就多了弹性和紧张度。

而一些特殊行业，比如医生和警察，则很难严格按照8小时工作制来工作。C是某大医院的外科大夫，他在一个月之内统共12次半夜被叫醒，然后到手术室做手术。假如他在8小时之外完全脱离自己的工作的话，那是不可想像的。警察亦如此。假如我们晚上逛街被飞车党抢包，正好遇见路过的警察，假如他告诉你，“现在是我的下班时间”，任谁听了都会抓狂的。

IT业的一些老板已经习惯于在招聘的时候直接询问应聘者是否介意加班，甚至有的公司老总会告诉应聘者“想要正点下班是不可能”。IT业的一位职业人坚持认为这是劳动力资源丰富下对员工的剥削。公司里人手不够忙不过来却不肯多雇些员工，老板只有看到大家忙得不可开交才心满意足。反正那么多新人要找工作，反正你不干有的是人干。

还有一些人的工作强度不是根据8小时，而是根据销售季节来区分的。某跨国公司服务工程师说他们忙的时候——比如年前正值财政季度的末尾，大部分企业的资金都需要用于支出和购买——常常加班，而闲的时候，也会在办公室里无所事事，等待下班。

创意者随时处在工作状态

电话以及网络的迅速发达，使得不少人工作的形态发生了重大的变化——时间、空间的限制被打破。对于一个周刊记者来说，他只需要每周五下午前往单位开一次选题会，假如下周有稿件，那么不论是在家电话采访还是登门采访，时间都可以自己安排。如果没有稿件任务，则这一周他都是自由的，想做什么都可以。

这样的自由职业还有很多，如律师、作家、广告设计人员等等。基本上不受8小时工作制的约束。什么时候安排什么工作，都是自己说了算。此类职业多数是以计件工资获得报酬。但是，这样的“自由”日子劳动强度并不低，非外人想像的那么清闲。

对于以创意为主的行业来说，思考、策划、设计、撰稿的时候也许人在家里，但仍如置身于工作现场，休息是工作的一部分，此时，已经完全分不清楚工作与休息的区别。

现在看来，这样的自由职业越来越多，SOHO一族使得人们对工作时长的认识完全失效。假如把自由职业者每周用在工作上的时间加在一起，绝对要大于常人的40个小时。对一些自由职业者比如画家来说，即使他在阳台上晒8个小时太阳，那也毋宁说是在工作。一个创意带给他的收入甚至大于常人一个月的薪酬，不管这个创意是灵光一现所得还是冥思苦想数月而来。

这类情况与强制性加班颇有不同。强制加班型的工作属于计时付酬的劳资支付关系。这种工作的缺陷之一就是今天的事情可以拿到明天去办，只要天天在岗，倘无重大失误，工资是少不了一个铜钿的。而自由职业者假如长时间不干活，会饿死的。一位作家在退出作家协会的时候说：“作家是靠稿费活的，不是靠工资活的。”这句话，可以形象地表明二者的不同。

加班之惑

在一些公司，实行岗位责任制，一件事情今天明天都是你来做，况且如果你今天不做，会影响下一个环节的操作，所以不得不加班加点，把今天的事情在今天处理完。而这是分内的事情，算不得是加班。

还有一些公司采取了这样的“加班”制度：如果下午5点半是正常下班时间，公司便认为5点半到6点半的工作不算加班，但6点半之后如果你还在工作就算作加班。这就可能被一些人钻了空子，他们会把工作拖到这段时间进行。6点半以后，加班的工资每小时都会比正常上班多出一些，于是果真有人把事情拖到这么晚，虽然未必真的需要。

这样，全公司的工作节奏就越来越慢，效率越来越低。为了防止这种现象，一些公司对于员工加班，要层层审核，批准了才允许你加班。但这样的审核程序过于繁琐，而且人为因素较大，不很科学合理，也不能真正杜绝钻空子现象。

当一位职员所在的公司实行月薪制加年终奖的制度时，他每个月不管工作有多忙，都只拿固定的薪水，这是和公司在签协议时都谈好的。老板可能会在年终时把加班加点的时间考虑进去，多发点钱作为加班费。正常的情况下，公司不会让你一个人忙死，更不会让某些人闲死，所以一旦出现你连续加班2个星期甚至1个月，领导就会考虑调整你的工作量，累死累活却拿不到奖励这种情况基本不会出现。

你如果觉得这些制度不合理，大可以选择离职，这中间有一个自我选择的过程。如果觉得公司的承诺没兑现或是我遇到了不公平的待遇，也可以选择离开。这是城市白领们的工作现状：不稳定、高收入、工作累。

反而是有一些外资企业，规定5点半下班，超过这个时间反过来扣员工的钱，公司认为你没有合理地提高效率，在工作时间内完成分内事，认为由于你的加班增加了公司电力、物力等方面的付出。

向着人身自由狂奔而去

作为一种新“自由”的形式，这些职业已经从社会对人的控制中逃逸出来。如果细心的话，我们会发现，在这些现象中，出现一个比较清晰的分析结果：即8小时工作制的濒临破产，与社会对人的控制越来越少有关。

一直以来，社会对个体的控制是通过家族来实现的。在建立了严密的计划经济体制之后，家族对个体的控制则是通过“单位”来实现。单位负责你的生老病死，直到现在，工会发安全套的也并不鲜见。单就这一事例，就可以看到“单位”对于私生活的侵入其实已经到了无孔不入的地步。在8小时之外，人还是不能摆脱单位的控制。

计划经济时代，单位对于人身自由的控制还在于，你不能随便撂担子不干，作为“单位人”，除非自己被组织抛弃，否则永远无权抛弃组织。由此带来的问题很多，比如迁徙、婚姻、住房、医疗等等，多少会受到“单位人”身份的限制。

经济形态发生重大变化之后，越来越多的“单位人”变为“社会人”，外力对个体的约束越来越少，个体对人身自由的自主把握的成分越来越多。这是对8小时工作制带来巨大冲击的一个深层原因。8小时工作制是在《劳动法》里规定下来的，但是就这个法条而言，没有人认为自由职业者违法。

事实上，8小时工作制在约束人的同时，并不能达到单位利益的最大化。在许多单位，电话费的支出有多大比例是因为私事？如果有这个统计数字，那么一定是惊人的。

11.八小时之外外外的充实杂文随笔 篇十一

目前虽然不在一线销售的前沿奔波。毕竟曾经横刀立马桀骜奔驰的过往，在职场的经历中是值得永远记忆的。穷尽思维去规划，实施，总结，修改，行动再行动。为了业绩达成，殚精竭虑，经验，创新，剑走偏锋，方法无穷尽，目标只有唯一啊！

现在大多的工作是面对电脑屏幕。把各区域的项目汇总或者公司上层下发指标传达下去，分析发现市场潜在的问题和空间！公司下达的任务指标项目，千变万化的市场情况，最终都变成冰冷的数据，堆砌在电脑的屏幕上。然后变成指引建议，分发各区域。成为报告，汇报公司。

他把自己的工作，想象为驿站，中转站，或者左耳朵听着上层的要求，嘴巴通达至下面同仁。在一个圆上闭环往复。曾经一线多年的工作，以及每个月都会有的市场跟线，让他对市场情况都有一个大致了解，自信不至于坐井观天去做出错误的判断。

其他大多数的时间都在邮件，表格的海洋中浮沉。改革开放中，下海是一种拓荒拼搏。只是他目前浮沉，是坚守和困顿。

对于步入中年的他，从销售一线成功转型至销售支持。不去论当时领导的调整，是刻意安排还是有意迫使让位。却不得不承认，现在的岗位，没有销售每日面对的任务压力，不必殚精竭虑在客户和公司之间游弋。很多销售同事，往往在言谈中，透露着羡慕的申请。

虽然工作性质和范围调整，但是他每天的工作量还是把时间充斥如同满帆的鼓胀。久坐的电脑边，腰部的赘肉开始无声无息的堆积。思路纵然敏捷却和体重不断背道而驰。他的内心却掩饰不住会有空落难以填满。

那种空落，是对于有条不紊规律的恐惧，是对于未来一眼望穿的直视。是端着一碗水，直接看到底，却不是为了解渴。双手沉重，却不敢放手，怕碗摔碎，怕摔碎后的瓷器裂片，给自己累累伤痕。

上班的时候不断寻找工作来让自己忙碌。不断用电话微信和同事，公司沟通往来。下班后，坚持阅读和写作。还有每周晚上坚持跑步，用气喘吁吁，去交换难得的平稳呼吸的睡眠。

无论上班还是下班。忙碌填充在他的周围。同事，那种内心空落，如同黑洞一样，不断吞噬他，挤压揉碎他。几欲让他崩溃疯狂。

为什么会这样？他也反复思索。都说：“四十不惑！”中年了，原也没有去谄媚谁的必要，生活更应该真实。现在他的每一天都是实实在在真实的啊！为什么空落感觉如此的强烈，如同体味一样，附着不离不散？

也许，是壮志未酬？是不甘心？是内心汹涌，而生活平淡这种矛盾在斗争。自己做不到自己的公平裁判。

卡伦.霍妮：如果你想对自己感到自豪，就去做能让你骄傲的事情！这才是对自己目前生活状态和困惑最真实素描。勾勒清晰，连内心的跳跃脉络都纤毫显现。就是因为太平淡，就是因为生活都被别人刻画而完善。自我湮灭，不复存在。平淡中已经失去了自我。成为机器，只是被生活的齿轮带动。

只有任何时，不失去自我，做让自己骄傲的事情，做让自己随心，宁愿碰触得头破血流，能证明自己还存在的事情。才能让自己有一份真正的充实。

12.八小时以外工作 篇十二

根据安排，今天的主题党日由我来讲一堂党课，主要目的是与大家一起学习交流近一段时间以来在工作、学习方面的一些体会和感悟。今天我和大家交流的主题是“纪检监察干部要严格自我约束，在‘八小时’外走在前、做表率”。纪检监察干部是党纪国法的捍卫者，如若在作风和纪律问题上偏离一尺，党风廉政建设和反腐败斗争离党中央的要求就会偏离一丈，因此，纪检监察干部必须服从“他律”、强化自律。习近平总书记对纪检监察干部队伍建设非常重视，在许多重要场合多次强调纪检监察干部自觉接受监督的极端重要性和必要性。他在十八届中央纪委七次全会上指出，“各级纪委要强化自我监督，自觉接受党内和社会监督，建设一支让党放心、人民信赖的纪检干部队伍，为全党全社会树起严格自律的标杆”，为解决“谁来监督纪委”的问题给出了答案。他在十九届中央纪委二次全会上强调，“各级纪检监察机关要以更高的标准、更严的纪律要求自己，提高自身免疫力。”他在十九届中央纪委四次全会上要求，“纪检监察机关要在强化自我监督、自我约束上作表率，下更大气力把队伍建强、让干部过硬。”可以看出，党中央和中央纪委国家监委对纪检监察干部的要求越来越严、标准越来越高，随着制度的不断完善，对纪检监察干部“八小时“之内的监督已经实现了全覆盖，效果也非常明显。与此同时，对纪检监察干部“八小时”之外如何监督?我想，更多的还是要做到自律。打铁必须自身硬。纪检监察干部监督室专门负责对全市纪检监察干部的监督，机关党委也承担着教育、管理、监督委机关广大党员的重要职责，我们可以说是“监督者的监督者”，相比其他干部，我们对自己的要求必须更高更严，始终做到正人先正已，在自我约束、自我监督、自我革命上走前列、做表率。下面，我围绕纪检监察干部在“八小时”外如何培养健康的生活情趣，与大家交流三个方面的内容。

一、慎交友

纪检监察干部要不要交朋友，该不该交朋友?答案当然是肯定的。古往今来，人们都把结交善友、珍惜纯真的友谊视为身心修养的重要环节，我们纪检监察干部也不例外。邓小平同志说“朋友要交，但心中要有数”;曾国藩言:“一生之成败，皆关于朋友之贤否，不可不慎也。”纪检监察干部是社会的一员，结交一些朋友也属人之常情，本身无可厚非。但我们并非生活在真空中，没有天生的免疫力，交什么样的朋友、怎样维护健康纯洁的朋友圈至关重要，只有树立正确的交往观，才能从思想上明辨是非、行为上严格标准，真正做到交往中不越线、不失节。

第一，交朋友要讲政治。纪检监察机关是政治机关，无论是“八小时”之内还是之外，讲政治都是纪检监察干部最基本的要求。随着国家监察体制改革的不断深化，纪检监察机关的权限扩大了、队伍壮大了，纪检监察干部被“围猎”的风险也在不断加大。作为一名纪检监察干部，如果没有很强的政治敏锐性和政治鉴别力，就会在交友中是非不明、良莠不分，好人坏人甄别不出，丧失应有原则立场，甚至上了贼船、落入圈套而不自知。出于纪检监察干部工作岗位和工作性质的特殊要求，纪检监察干部的交友决不能等同于其他人员，必须有更高的标准、更严的要求。因此，纪检监察干部择友，在讲感情讲友谊的同时更要讲政治、讲党性、讲原则，必须明白哪些人能交、哪些人不能交，哪些话能说、哪些话不能说，哪些事能做、哪些事不能做，始终坚持择善者而交、以良友为伍，提高交友的格调、标准，多与有涵养、讲品位、重操守的人交朋友，多与爱学习、求上进、干事业的人交朋友，多与基层同志和先进人物交朋友，把心思和精力用在学习成长和聚精会神干工作上。

第二，交朋友要讲身份。纪检监察干部是党纪国法的忠实捍卫者，在人际交往中决不能把自己混同一般人，必须时刻牢记自己纪检监察干部的身份。从近年来中央纪委国家监委、省纪委监委通报的纪检监察干部违纪违法典型案例来看，很多落马纪检监察干部都是在人际交往中忘记了自己纪检监察干部的身份。比如，中央纪委第六纪检监察室原副处长袁卫华正是在地方所谓朋友寻求帮助时，没有守住底线，当起了“内鬼”，拿工作秘密做交易谋利益，最终东窗事发;又如，哈尔滨市政协原主席姜国文在任哈尔滨市纪委书记期间，把手中的监督执纪权作为筹码，游走于省、市各大“圈子”中，极力编织自己的“关系网”;又如我们自己查处的xxx，热衷于参加同学会、老乡会，最终被这些“朋友”拉上贼船。大家必须以案为鉴，时刻牢记自己纪检监察干部的身份，切实做到不法之事不做、不义之财不取、不正之风不染，坚决不做任何损害纪检监察机关和纪检监察干部形象的行为。

第三，交朋友要讲对象。习近平总书记指出，“交往要有原则、有界限、有规矩，低调为人、谨慎交友，自觉净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么饭都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么话都说。”党员干部特别是纪检监察干部，交友一定要慎之又慎，决不能掉以轻心，稍有不慎，就有可能陷入困境、泥潭和深渊。当今社会，人之形形色色，朋友也形形色色，有益友、诤友、畏友，也有损友、利友、酒肉朋友。我们作为纪检监察干部，首先要做到“远损友”。与损友交，难逃“贪”“利”二字，损友唯利是图，必将受其影响而身陷囹圄。其次要“择益友”。与诤友、畏友交，才能不时检视自身，在“未病”之时被及时喝止，悬崖勒马。最后要“自身清”。面对朋友交往，要保持自身高洁，将小事小节作为第一道防线，保持清醒的鉴别力和坚定的控制力，不断净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，严于律己，自觉筑牢拒腐防变的思想防线，方能真正做到“水清沙自洁，官贤弊自绝”。

二、勤学习

我们查处的典型案例告诫我们，世界观的改造是一个终身课题。很多落马干部在忏悔书中都会写到“之所以会走到今天，一个重要原因就是放松了世界观的改造....”。作为纪检监察干部，我们也必须经常打扫思想上的灰尘，在持之以恒的思想改造中固本强身、扶正祛邪，不断树立正确的世界观、人生观和介值观，切实筑牢拒腐防变的思想防线。要想实现这一目标，我们在“八小时”外也必须做到学思践悟。

第一，要深刻认识“为什么学”。古人云：“立身百行，以学为基。”特别是在科学技术日新月异、信息爆炸、知识激增的当代社会，一个人必须活到老、学到老，才能跟得上时代前进的步伐。学习是提高素质、增长才干的重要途径，也是做好工作、干好事业的重要基础。重视和善于学习，是我们党在长期实践中形成的优良传统，也是党的一大政治优势。毛泽东同志曾言，“我一生最大爱好是读书”，无论是戎马生涯，还是日理万机，他一有空闲便会醉心读书之中。习近平总书记在梁家河村下乡插队期间，经常“带一箱子书下乡”，在煤油灯下看“砖头一样厚的书”，“有时吃饭也拿着书”。见贤思齐，对我们来说，又有什么理由和借口去逃避或是敷衍学习。当前我们正处于“两个一百年”目标的历史交汇期，面对新形势新任务新要求，我们必须以更广博的知识、更过硬的能力为推进工作高质量发展积蓄力量、提供动力，这就要求我们不论是在工作中还是“八小时”之外，都要把学习当做一种责任、一种要求，以锲而不舍的精神来认真学习、潜心研究，自觉在发现和解决问题中增长知识、锻炼才干，真正担负起全面从严治党的政治责任。

第二，要准确把握“学什么”。对于纪检监察干部来讲，政治上的学习永远都是放在首位的。强化政治学习、提高政治站位是我们履职尽责的前提和基础，也是加强党的政治建设的必然要求，更是党章明确的党员义务。政治上的坚定和行动上的自觉源于理论上的清醒。我们作为纪检监察干部，必须始终坚持正确的理论方向，牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。其次要注重业务学习。学业务是立身之本，业务精通是干事创业的前提和基础。当前，随着纪检监察体制机制改革的不断深入，如果不认真学习新思想、新知识、新规定，不提高学识、眼界，不改变知识结构，不提升能力素质，在工作上就会陷入“有心无力”“本领恐慌”“能力不足”的困境。最后要拓展知识宽度。只有知识面越广，学习积累越厚，能力素质才会越全面，视野才会越开阔，驾驭各种局面的能力才会增强，处理各种复杂问题的能力才会有提高。特别是在座绝大多数同志都是青年干部，未来的路还长，要深入学习经济、政治、文化、法律、社会、科技、信息网络等方面知识，有针对性地填补自身知识的“短板”，不断优化知识结构，丰富知识储备，为走好今后的每一步夯实基础。

第三，要切实掌握“怎么学”。我们讲学习，首要的是“善学真学，久久为功”。要带着兴趣学，让学习成为愉悦身心的爱好和习惯;要善于挤时间学习，特别是在“八小时”之外减少一些应酬，多读一点书、多看一点新闻，为自己充好“电”、补好“钙”、加好“油”。同时还要特别注意，学习切忌“蜻频点水”“浅尝辄止”，必须慎思笃行、知行合一，以“锲而不舍、金石可镂”的精神深入学、持久学、终身学，真正做到活到老、学到老、改造到老。其次要勤于思考，做到学思践悟。古人说:“学而不思则罔，思而不学则殆”。读书学习的过程，实际上是一个不断思考认知的过程。要善于带着问题学习，结合实际工作需要学习，养成边学习边思考的习惯，在学习的基础上，联系实际，开动脑筋，对现实中的疑惑进行深入思考。最后要做到向实践学习。学习重在实效，古人讲，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”“耳闻之不如目见之，目见之不如足践之”，说的就是这个道理。我们看一个干部水平高不高，不是单纯地看他读书多不多，而主要看他运用理论和知识解决实际问题的能力强不强。实践是检验真理的唯一标准，要坚持理论联系实际的学风，经常深入实际、深入基层、深入群众，不断研究新情况、解决新问题、探索新思路，在实践中磨砺意志、改进作风、增长才干。

三、常修身

个人爱好是生活情趣、精神追求的一种体现。党员干部在工作之余培养自己的兴趣爱好，不仅能舒缓工作带来的压力，更有助于修身养性、激发工作活力。然而，有的领导干部对个人爱好没有做到爱之有度、好之有道，甚至是热衷于奢侈享受。就像大家所熟知的王晓光“痴迷兰花”，对茅台酒“情有独钟”;安徽省原副省长倪发科钟爱玉石，“赏玉”“玩玉”不能自拔;河南省人大常委会党组原书记、原副主任秦玉海爱好摄影，安排商人举办画展。这些落马的高级领导干部，对个人爱好不知节制，最终陷入别有用心者设置的圈套而走向深渊。纪检监察干部作为党纪国法的忠诚卫士、正风肃纪的“钢铁长城”，在“八小时之外”培养出健康向上的兴趣爱好，无论是对党的事业还是对我们个人的成长进步，都是至关重要的。纪检监察干部如何培育积极健康的生活情趣?我想要做到三个“追求”:

一是心态求平。典型案例警示我们，一名党员干部的心态非常重要。古话讲“一念之差”，心态一旦不平和，就会错误地看待世界上的一切。摆正心态，首先要正确对待角色定位。纪检监察工作很清苦，也很辛苦，做好这项工作不仅需要很强的业务能力，还要具备很强的奉献精神。我们要辩证的看待和分析自身的价值所在，正确对待精神追求和物质追求的关系，在实现理想抱负和奢靡享受之间作出正确的取舍。只有这样，我们才能自觉抵制各种错误意识的侵袭，耐得住寂寞，挡得住诱惑。其次要正确对待手中权力。随着纪检监察体制机制改革的逐步深入，我们的权力实实在在的变大了。纪检监察干部不论职位高低，手中或多或少都握有一定的权力。比如中央纪委第六纪检监察室原副处长袁卫华，就是因为身在中枢，就能与一省主官称兄道弟、谋取利益。前事不忘，后事之师，我们必须以“战战兢兢、如履薄冰”的心态来对待自己手中的权力，始终牢记权力是党和人民赋予的，坚持秉公用权，为民用权，真正把权力用在为群众谋利益上。最后要正确对待个人得失。要有超越自我、否定自我的勇气，自觉摒弃为家人、为子女、为一己之私开“财路”、找“出路”、铺“后路”的错误意识，正确对待名与利、得与失、苦与乐，对工作要永不满足，对个人待遇要知足常乐，始终保持一颗宠辱不惊的平常心。

二是志趣求雅。近年来，随着中央纪委国家监委、省纪委监委持之以恒加强纪检监察干部队伍建设，极少数害群之马被清理出队伍，纪检监察干部队伍作风建设持续向好，表现了共产党人的浩然正气和高风亮节。作风建设永远在路上，作为一名纪检监察干部，在“八小时之外”要积极培育健康高雅的生活情趣和朴实无华的生活作风，努力争做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。要注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求，自觉争当先进思想文化的实践者和传播者。平时业余时间，大家要多从事一些文娱、体育活动，提高文化素养，摆脱低级趣味，这样既可以缓解特殊职业形成的心理压力，还可以积累一些隐性财富，使自己的纪检监察工作生涯变得更加富有情趣，生活更加充实和有意义。同时要特别注意，必须善待自己的爱好，“爱”之得当、“好”之有道，千万不能给别有用心者可乘之机。

13.八小时以外工作 篇十三

有人认为，教员队伍文化水平高、觉悟也较高，在管理上应给予一定的自由度，用不着严管。特别是“八小时之外”就更应该给予自由的空间，用不着大管。实则不然。

一，“八小时之外”的管理——教员管理的紧迫课题。

近几年教员队伍中暴露出来的问题表明，加强教员“八小时之外”的管理，是一个重要而紧迫的课题。随着改革开放的逐步深入，社会生活多样化对教员观念和需求的影响越来越深刻，功利、交往、享乐等意识加强，教员“八小时之外”的个人生活日趋丰富，加强教员的教育管理，“八小时之外”是必不可少的内容。“八小时之外”活动自由度相对大一些，容易受到社会上的负面影响，是教员违纪事件的高发时间段，然而，我们有些同志对此认识不足，有的认为“八小时之外”是教员个人自由活动时间，属个人私生活不宜干涉过多；还有的认为“八小时之外”教员活动范围大，不在管理时段之内，要管也管不了。这些看法是错误的。条令条例和有关规定对军人日常行为有严格的规范，无论何时何地都必须服从，虽然军校教员有别于部队干部，但军校教员首先是个军人，服从条令条例与尊重个人自由并不矛盾。如果教员在“八小时之外”违反条令条例和日常规范，他就会在很大程度上自己破坏了自己的自由。“八小时之外”虽然属于个人时间，比较分散，但是要组织、家庭、群众齐抓共管，是完全可以管好了，也管得好的。

二，“生活圈”、“社交圈”——加强教员“八小时之外”管理的主要内容。

从当前的实际看，管好教员“生活圈”、“社交圈”，要突出以下重点：一是要管好教员的交友。有的教员受庸俗关系风气的影响，认为朋友多能耐大，“多个朋友多条路”；有的滥交朋友，甚至交一些地方上不三不四的朋友，做一些与军校教员身份很不相称的事儿。特别是一些年轻教员来讲，由于教龄短，对教员的职业理解和体会都不深，又不象部队“八小时之外”也是封闭管理，“八小时之外”时间基本上都属于自己，因此很容易因误交、滥交朋友而违纪，影响青年教员的成长和进步。二是要管好教员的生活。教员的家庭生活和吃住条件是教员“八小时之外”主要内容。家庭幸福，对教员的身心健康和教学事业都有一定的影响。因此，必须时刻了解和掌握教员家庭生活状况，关注他们生活，时时给予教育和指导，时时送去温暖和帮助，使教员感受到组织的关心和爱护。特别是单身教员的吃住条件更应该保障好，管理好。三是要管好教员的娱乐。健康的娱乐活动能够净化人的心灵，培养高尚情操；不健康的娱乐活动则会消磨人的意志，破坏人的道德。目前，教员的“八小时之外”集体性的娱乐活动太少，太单调。象业余时间的各种球类比赛，棋类、扑克比赛，各种文艺表演，舞会，现代各种高质量生活的讲座，“青年教员俱乐部”，“文艺沙龙”，“球迷会”，等等，都应丰富起来，活动起来，在活动中寓教于乐，陶冶情操。这样才能更好地提高教员“八小时之外”的生活质量，实现管理好的目的。

三，强化监督——实现“八小时之外”有效管理的基本途径。

（一）拓展组织渠道监督。加强请示报告，严格党内生活，进行民主评议是通过组织对教员进行监督管理的有效途径。但长期以来，少数单位只注重教员的教学汇报，党内生活，民主评议对“八小时之外”的事较少涉及。随着形势的发展，对这方面内容必须进行拓展。要建立个人生活汇报制，教员对生活中重大活动要即使汇报，对个人平时的生活要定期汇报，当发现有较大缺点时，要予以教育和查实。党的组织生活会，讲评教员，组织群众评议都要有干部个人生活方面的内容。

（二）利用家庭力量管理。军嫂是“八小时之外”教员活动的直接责任人。要建立与军嫂的联系制度，定期开家庭座谈会，提出要求、加强沟通、了解情况。要把教员“八小时之外”的情况作为评选“优秀教员”、“五好家庭”的主要条件之一，提高家庭监督的自觉性。

14.八小时以外工作 篇十四

论坛上一篇很励志，很让人深思的文章，奋斗者时尚正装与你共勉！

2007年9月到2008年6月，我大四，全职实习，每天早晨坐两个小时公车（当时北京地铁少而贵）上班，忙忙碌碌的一天之后，再两小时下班，看尽三环一路霓虹闪亮回到宿舍一般在晚上9点，吃饭，打闹，写点作业。上床睡觉。后来，我搬到离公司近的地方租房子住，每天浑浑噩噩的上班，下班，回家洗衣服擦地板，和同屋的女孩聊天，然后就睡觉了，第二天又开始了。时间久了，我总是觉得似乎有什么地方不太正常，好像我的生活全部都是工作，除此以外我没有任何能干的，跟不同的人交流总是有障碍，我对社会不了解，而别人对学校的事情没兴趣。这个时候我意识到一个问题，我没有平衡好我的工作和生活，除了工作，我的生活没有一点颜色。而这个时候Yvonne在加拿大交换上学，经常打电话告诉我她那里的钢琴房是多么梦幻，那里的枫叶多么漂亮，连那里街头的雪景都分外让人觉得艳羡。这让我纠结的心更加纠结。我躺床上想了很久很久，我一直想要学钢琴，我一直想要开一个博客来写下我成长过程当中的点滴的思索和进步，我一直想要做公益来让自己成为一个内心幸福的人。可是我一直都在等，似乎在等一个更好的时机，也似乎是在等有钱的时候？或者是在等我内心准备好了吧。我就这样想着，等着。不停的把自己的想法告诉更多的人，我要这样，我要那样。但是迟迟没有行动。

六月份看自行车大王标哥的专访，80多岁的老爷子说的最多的一句话就是“有些事情，现在不做，一辈子都不可能再做了。”那时候我一个人在酒店的房间里上网八卦，和同学描绘自己的各种想法，扯的群情激昂的，可是就那一瞬间，这句话突然惊醒了我。我腾的坐起来打长途回北京，找到早就预约好的钢琴老师，请她开始给我排课程。我打开曾经写到08年12月就停止了半年的新浪博客，看到2000的点击量，看到那些歪歪扭扭的文字，开始一点一点把我写到各个不同地方的文字重新转上去。回到北京后，我火速定了去四川的机票，我开始托很多人给我找一些需要帮助的小孩；我开始将自己的工资的一部分建立起一个小小的基金会，每月一点点的钱，希望时间久了可以多一点去帮助别人。同时我开始用心去旅游，每月存固定的旅游专用基金好让我在有时间旅游的时候能够走的远一点，看的多一点。我找了斋老师给我普及古典音乐和股票知识；我开始用心扩大自己的人脉，邀请别人吃饭来交流沟通；我开始学着鼓励别人、赞美别人，而不是像以前不喜欢的就不理，理也是打击别人。我把书架里的英语书拿出来开始背单词，看英文电影，看美国电视台的节目，我开始到书店买各种书来读做笔记。我开始着手很多一直在计划里的事情。

今天已经9月26日，我能坐在钢琴前面完整弹下《kiss the rain》，甚至可以听简单的曲子自己写谱子，老师说我让她很诧异；我开始跟着斋老师听古典音乐，用心体会阿巴多的精湛；我开始学着看

股票的走势，读财商的书籍，学看年报，尽管我好像还不太能看出什么门道；我成立了“星光成长计划”的公益项目，已经有了四个私人捐助的项目，并且得到斋老师的慷慨相助；我开始写博客，写成长写职场写生活，关注的人越来越多，我认识了精彩各异的朋友，创立了自己的品牌和风格，甚至要每天会收到至少十个网友的邮件，文字也慢慢的能成为文章直接发表了。

我看到了外滩银光闪闪，我去看到了重庆灯火辉煌，尽管这地方很多人出差过，但是我没有出差机会，那我自己花钱走。我始终记得一句话“如果环境不动，那我自己走”。

我认识了很多不同领域里特牛的人，与其学习受益匪浅；也认识了很多不那么牛但是很善良温美的人，感受信任与真诚的味道；而我一直最重视的英文从听不懂公司开会内容，别人笑我也跟着笑，而又不知道为什么笑的地步到和外国人沟通自如，甚至学会跟外国人吵架发脾气。

美国爷爷说，他印象里我是个特别努力工作的人，因为每次找我吃饭我都很忙很忙。可是现在我更忙了，除了工作还有那么多要忙的事情。我告诉他，我没有觉得很忙，和他失去联系的一年，我做了好多好多好多的事情，我学会了把每件事情安排的井井有条。当生活的天平中除了工作又有了别的内容，工作和生活才可能变得平衡。他惊异的看着我，看着我在他面前慢慢的喝着咖啡，浅浅的微笑，说着比去年流畅的多的英文，笑起来比去年真心又美好。这一年，我迅速的长大，因为我真正开始行动，生命才发生了质的变化。

很多时候我们以为有了很好的工作，生命就有了意义和保障，可是生活不是只有玫瑰色，很多时候我们需要站在玫瑰色上伸头去看看别的颜色，并时不时的把别的颜色拿过来和玫瑰色搅和一下，看看能出什么花儿。